„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen!“ (Zitat von  Madan Kataria, Gründer des Lachyoga) Lachen ist gesund und lässt uns wohl fühlen. Es kann unser Immunsystem stärken, Stresshormone reduzieren und ist einfach toll. Gemeinsam mit Jessie Soggie, Yogalehrerin, werden mit Hilfe von unterschiedlichen Übungen die Lachmuskeln beansprucht. Hierbei ist Spaß garantiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei folgenden Erkrankungen ist eine Teilnahme nicht möglich: Angina Pectoris, Stuhl- und Harninkontinenz, Aneurysma, Glaukom, Rippenbrüche, Zwerchfellbruch, extrem hoher Blutdruck, akuter Bandscheibenvorfall, Epilepsie und starke Depression.

Kurstermine

Anzahl: 1

Download der Kurstermine

Dozent(en)

---